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怎么走出焦虑症和恐惧症

发病时间:不清楚

补充说明:怎么走出焦虑症和恐惧症

2021-07-20 18:12

焦虑症 恐惧症 心理治疗 紧张 焦虑 呼吸急促

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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可以采取心理治疗和行为引导相结合的方式帮助患者走出焦虑症和恐惧症。该病症可能是由于精神压力过大引起的,还受到家庭因素和社会环境的影响,主要的临床表现为惶恐不安、紧张焦虑、呼吸急促等。心理治疗和行为引导是帮助患者恢复的重要手段,能够有效地促进其情绪稳定性,提高其社会适应能力。必要时可在医生的指导下用药治疗。

2021-07-27 15:18

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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