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脑子里反复想一件事情怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:脑子里反复想一件事情怎么办

2021-07-20 18:12

反复想一件事情 紧张 焦虑 心理治疗 大脑 脑血管瘤 脑血栓 阿司匹林

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精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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脑子里反复想一件事情,不同的病因其解决方案是不同的。如果是因为情绪紧张或者焦虑导致的脑子总是想事情,可以采取积极的放松心情或者调整心态进行心理治疗。一般可以听音乐、看电影或者做有氧运动,通过调整心情、控制情绪就可以使大脑得到休息,从而解决这个问题。其次,可能是由脑部病变引起的。比如脑神经瘤、脑血管瘤、脑血栓等,一般可以服用氯吡格雷、阿司匹林等药物进行治疗。

2021-08-04 10:29

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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