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吃什么药能让皮肤变白,分解黑色素

发病时间:不清楚

补充说明:吃什么药能让皮肤变白,分解黑色素

2021-06-28 18:55

皮肤 黑色素 美白 樱桃 维生素C 荔枝 果胶 胡萝卜 西红柿 白菜 洋葱 微量元素 牛奶

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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:湿疹皮炎、荨麻疹,痤疮,瘢痕,脱发,银屑病,性病(尖锐湿疣,梅毒,淋病,生殖器疱疹),带状疱疹,单纯疱疹,脓疱疮。

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美白功效的食物有:一、水果类:樱桃含有维生素C、蛋白质、胡萝卜素、铁等丰富营养,多吃樱桃,能使皮肤红润白皙,富有弹性。荔枝含有蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等美容功效。此外,它还可以使牙齿洁白如玉。二、蔬菜:胡萝卜、西红柿、白菜、洋葱,含有多种微量元素有润肤美容的功效。三、牛奶:它富含矿物质和各种营养素。长时间喝牛奶对美容很有效。

2021-07-10 09:15

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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