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柠檬的功效与作用及禁忌
补充说明：柠檬的功效与作用及禁忌
a******W 2021-12-01 18:46
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精选回答(1)
柠檬具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助改善心血管疾病、辅助降低胆固醇的功效与作用，禁忌主要是胃酸分泌过多、胃溃疡等患者不宜食用。
1、功效与作用
柠檬中含有丰富的维生素C、烟酸、维生素B1、烟酸、维生素B2、维生素B6、维生素E、钾、钙、铁、磷等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。此外，柠檬中含有丰富的柠檬酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，适量食用可以改善消化不良的情况。柠檬中还含有丰富的维生素C、维生素E等成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。柠檬中还含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道的蠕动，有利于辅助改善便秘的情况。
2、禁忌
由于柠檬中含有大量的柠檬酸，如果胃酸分泌过多的患者食用，可能会加重病情，不利于疾病的恢复。同时，胃溃疡的患者也不宜食用，以免加重病情。此外，对柠檬过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
患者应适量食用柠檬，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适的症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-12-02 03:15
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胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林，很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等，都与胃溃疡的发生有关。主要表现为，上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡，本病可见于任何年龄，以20-50岁居多，男性多于女性。
