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补钙药的功效与作用

发病时间:不清楚

补钙药的功效与作用

补充说明:补钙药的功效与作用

a******W 2021-12-01 18:46

骨质疏松 骨骼 佝偻病 肌肉 尿路结石 牛奶 酸奶 维生素D 低血钙 神经 肌肉酸痛 消化 豆腐干 虾皮 结石 高钙血症

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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补钙药具有预防骨质疏松、促进骨骼生长、改善佝偻病、增加肌肉力量、降低尿路结石风险等功效与作用。使用补钙药时需注意剂量控制,如出现不良反应或有特殊情况,应咨询医生。
1.预防骨质疏松
因为补钙可以增加骨密度和骨质量,减缓骨质流失的速度,从而起到预防骨质疏松的作用。对于存在骨质疏松风险的人群,可通过口服钙剂或食用含钙丰富的食物来补充钙质,如牛奶、酸奶等。
2.促进骨骼生长
由于补钙能够刺激成骨细胞活性,加速骨基质合成,有助于新骨形成,所以具有促进骨骼生长的效果。对于儿童青少年来说,在医生指导下适量补钙有利于身高增长。可以通过摄入富含钙的食物如乳制品、深海鱼类等来满足日常需求。
3.改善佝偻病
佝偻病的发生主要是由于体内维生素D不足导致钙吸收不良引起的,而补钙可纠正低血钙状态,缓解症状。治疗佝偻病时需遵医嘱进行补钙治疗,并注意监测病情变化及药物副作用。
4.增加肌肉力量
补钙能提高神经-肌肉兴奋性,增强收缩力,进而表现为肌肉力量增强。运动后适当补钙可以帮助恢复体力并减少肌肉酸痛感。可以选择易消化且含钙量较高的食品作为补充来源,如豆腐干、虾皮等。
5.降低尿路结石风险
补钙可以增加尿液中的钙含量,促使钙从尿液中排出,从而降低患尿路结石的风险。对于有结石史或家族史的人群,通过均衡饮食和定期体检来监控钙代谢情况是很重要的。
需要注意的是,补钙应在医师指导下进行,避免因过量摄入引起高钙血症或其他潜在健康问题。同时,个体差异可能导致对某些补钙药物敏感度不同,因此在使用过程中应注意观察身体反应,并及时调整方案。

2024-04-06 03:56

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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