发病时间：不清楚
西麦燕麦片的功效与作用
补充说明：西麦燕麦片的功效与作用
a******W 2021-12-01 18:46
我要咨询
精选回答(1)
西麦燕麦片具有能量补充、膳食纤维增加、胆固醇降低、血糖控制、促进消化等功效和作用。
1.能量补充
西麦燕麦片含有碳水化合物，能为身体提供稳定的能量来源。
2.膳食纤维增加
西麦燕麦片富含非淀粉类食物纤维，能够延缓胃排空速度，增加饱腹感。
3.胆固醇降低
燕麦中的β-葡聚糖在肠道内发酵产生丁酸盐，可降低血清总胆固醇水平。
4.血糖控制
燕麦中所含有的β-葡聚糖可以减缓小肠对葡萄糖的吸收速率，有助于维持正常范围内的血糖浓度。
5.促进消化
西麦燕麦片中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，改善便秘情况。
建议适量食用西麦燕麦片以获取上述提及的功效。但不适宜长期过量摄入，以免导致营养不良或胃肠功能紊乱等问题。
2024-03-12 22:08
举报相关问题
向医生提问
正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
相关疾病： 心肌梗塞并发二尖瓣关闭不全 心肌梗塞并发心室间隔穿破 慢性胰腺炎 甲亢 糖尿病
注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
医院参考价：暂无
