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百年普洱茶的功效与作用
补充说明：百年普洱茶的功效与作用
2021-12-03 22:26
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精选回答(1)
百年普洱茶具有清热解毒、润肠通便、提神醒脑等功效。
1、清热解毒
百年普洱茶可以清热解毒主要是因为其中含有较多的茶多酚和咖啡碱等成分，可以起到抗氧化的作用，从而帮助清除体内的自由基，起到解毒的功效。
2、润肠通便
百年普洱茶中含有较多的膳食纤维，饮用后可以促进胃肠蠕动，从而起到润肠通便的功效，可以帮助缓解便秘的症状。
3、提神醒脑
百年普洱茶中含有较多的茶多酚和咖啡碱等成分，可以刺激中枢神经系统，从而达到提神醒脑的功效，可以帮助缓解疲劳。
除此之外，还具有生津止渴、消肿利尿等功效。建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，同时在饮用期间还应注意避免与茶水一起服用，以免影响其效果。另外，对于患有胃肠道疾病的患者，应尽量避免饮用百年普洱茶，以免导致病情加重，不利于病情恢复。
2022-04-24 16:19
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医生回答(1)
糯米普洱茶具有可以使人精力倍增，可以到达祛暑，清除夏天带来炎热感的作用。平常生活中多喝糯米普洱茶还会够让常坐在办公室不活动的人群到达减肥的后果。除了以上后果之外，糯米普洱茶还会够安神舒缓，减缓由于事情生活的原因，带来的神经疲倦的现象，能够有用的改善睡眠深度情况，提升睡觉质量。
2021-12-04 01:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
