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轻度强迫症病人的治疗

发病时间:不清楚

轻度强迫症病人的治疗

补充说明:轻度强迫症病人的治疗

2021-12-04 22:10

强迫症 心理治疗 焦虑

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精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

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对于轻度强迫症,心理治疗被推荐为临床首选 。尤其是帮助患者进行认知评估、识别侵入性想法和认知重建策略。患者应该明白,不合理的认知是观念复发的重要原因。让患者在对侵入性思维的理解上从正常化转变为正常化,让患者挑战对强迫症的错误理解。让强迫症意识不受控制地自然通过意识层面,从而使强迫症的症状得到缓解和改善。此外,患者还可以暴露在导致焦虑的痛苦场景中,最终的治疗目的可以通过学习忍受焦虑体验、逐渐缓解行为或认知评估来实现。

2025-05-12 16:06

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医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

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每做一件事情心里都有一个预期,然后就会朝着这种预期去努力,明清晰明了解基本没方法到达这种预期大概到达这个预期十分困难,那也不可能放弃,也要逼迫自己一遍一遍反重复复去做,基本没方法中断。提议您自己放松心情,不要有太大的情绪压力,也不要自己胡思乱想。

2021-12-05 03:14

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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