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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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失眠症不属于大病。
失眠症主要是由于长期心理压力、环境改变或其他生理因素导致的睡眠障碍,与脑部神经递质失衡有关,一般不会对生命造成威胁。
虽然大多数情况下失眠症状较轻,但若患者存在严重的焦虑或抑郁等精神疾病时,则可能导致持续性失眠,此时可能需要药物治疗,如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑片、佐匹克隆片等。如果患者的失眠是由慢性疼痛、呼吸暂停综合征等引起的,则需要针对原发病进行治疗,如使用氯硝西泮片、盐酸多塞平片等抗癫痫药物来控制癫痫发作,从而缓解疼痛;采用鼻腔正压通气机治疗呼吸暂停综合征。
对于失眠症患者,建议避免睡前摄入咖啡因,保持规律作息,并可尝试睡前放松技巧以改善睡眠质量。若失眠症状持续不改善或者伴有严重的情绪困扰,应及时寻求专业医生的帮助。

2024-02-04 18:28

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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