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失眠症是不是心理疾病引起的

发病时间:不清楚

失眠症是不是心理疾病引起的

补充说明:失眠症是不是心理疾病引起的

2024-05-22 14:22

失眠症 心理疾病 睡眠 入睡困难 早醒 抑郁症 焦虑症 失眠 睡眠质量

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精选回答(1)

黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲

擅长:中医老年病、中医肿瘤、失眠

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失眠症可能是心理疾病引起的。
失眠症是指持续相当长时间的睡眠质和/或量令人明显不适,且几乎每天发生,包括入睡困难、睡眠维持困难及早醒。心理疾病如抑郁症、焦虑症等可能导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而引起失眠。
失眠症还可能与其他生理因素如睡前摄入刺激性食物与饮料、环境不适宜睡眠、不良生活习惯以及某些药物副作用有关。
建议患者定期评估睡眠质量,并采取放松技巧如冥想以促进健康睡眠模式。必要时,医生可能会推荐认知行为疗法或药物治疗来管理失眠症状。

2024-05-22 16:08

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失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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