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鸟身上的功效与作用
补充说明:鸟身上的功效与作用
a******W 2021-12-07 22:26
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鸟身上可能具有营养补充、抗衰老、增强免疫力、补血益气、改善皮肤健康的功效与作用。如果考虑食用鸟肉,建议咨询专业医生或药师以确保安全和合法。
1.营养补充
由于鸟类含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,可以为身体提供能量和必需的氨基酸。可适量食用以满足日常所需的营养素。
2.抗衰老
因为鸟肉中富含维生素E,具有抗氧化的作用,能清除体内的自由基,延缓细胞衰老。可通过进食鸟肉来达到一定的抗衰老效果。但不宜过量摄入,以免引起消化不良。
3.增强免疫力
鸟肉中含有多种矿物质及微量元素,这些物质对于维持机体正常生理功能有重要作用,从而有助于提高机体免疫力。适当食用鸟肉可以帮助增强免疫力。但是对鸟肉过敏者不建议食用。
4.补血益气
从中医食疗的角度来讲,鸟肉入脾经和胃经,而脾胃是气血生化之源,因此吃鸟肉有很好的补血益气的功效。对于面色萎黄、四肢无力、食欲下降等症状,如果适当食用鸟肉进行调理,也能够得到缓解。
5.改善皮肤健康
鸟肉中的胶原蛋白有助于促进皮肤弹性和水分保持,从而使皮肤更加光滑和柔软。适当的摄入鸟肉有利于改善皮肤健康状态。但是注意不要过量食用,否则可能会导致肥胖等问题。
需要注意的是,虽然鸟身上有很多对人体有益的成分,但在食用时仍需确保其来源安全可靠,并且要正确处理和烹饪以避免潜在的食物中毒风险。此外,对于某些特定人群如孕妇或儿童,应在咨询医生后再考虑是否适合食用。
2024-03-09 03:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。