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墨鱼骨头粉末作用与功效怎么吃
补充说明：墨鱼骨头粉末作用与功效怎么吃
a******W 2021-12-07 22:27
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精选回答(1)
墨鱼骨粉末具有补充营养、提供能量、辅助保护血管、提高免疫力、促进骨骼生长等功效，可以用温水送服。
1、补充营养
墨鱼骨粉末中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提供能量
墨鱼骨粉末中含有丰富的碳酸钙，碳酸钙可以促进人体对钙的吸收，适量食用后可以为人体提供能量，有助于缓解疲劳。
3、辅助保护血管
墨鱼骨粉末中含有大量的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于预防心脑血管疾病。
4、提高免疫力
墨鱼骨粉末中含有大量的维生素、矿物质等营养成分，适量食用后可以为人体补充所需要的维生素，也可以促进人体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
5、促进骨骼生长
墨鱼骨粉末中含有丰富的钙元素，适量食用后可以促进骨骼的生长，有利于骨骼的健康。
另外，建议患者适量食用墨鱼骨粉末，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-08 06:47
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