发病时间:不清楚
孕妇吃海苔补什么
补充说明:孕妇吃海苔补什么
2021-09-18 10:11
我要咨询
精选回答(2)
孕妇吃海苔补碘。
海苔中含有丰富的碘元素,孕妇在怀孕期间,由于胎儿的生长发育,孕妇对碘的需求量会增加,海苔中含有的碘元素,能够补充孕妇所需要的营养物质,有利于胎儿的生长发育。海苔中还含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,孕妇适当吃海苔能够补充身体所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,以及高蛋白类的食物,比如苹果、鸡蛋、牛奶等,有利于补充自身以及胎儿所需要的营养,同时还要定期去医院进行产检,有利于胎儿的生长发育。
2023-07-25 01:10
举报孕妇吃海苔补充维生素、钙、碘及锌等多种矿物质。孕妇可以适当吃海苔,海苔就是紫菜添加油脂、盐,其他调料等烘烤而成。海苔口感好很受人喜欢,但是海苔较咸,建议孕妇不要多吃,吃太咸的食品容易导致孕妇晚期出现血压增高的现象。海苔里的营养成分比较丰富,含有多种微量元素,所以适当地吃海苔也有一定的好处。
2021-10-21 16:06
举报相关问题
向医生提问
推荐医生更多
推荐医院更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院
复旦大学附属华山医院
上海市静安区乌鲁木齐中路12号
三级甲等 综合医院
上海交通大学医学院附属第九人民医院
总院:上海市黄埔区制造局路639号;浦东分院:上海市浦东新区严镇路166号
三级甲等 综合医院
上海交通大学医学院附属新华医院
上海市杨浦区控江路1665号
三级甲等 综合医院
上海交通大学医学院附属仁济医院
东院地址:上海市浦东新区浦建路160号 ;西院地址:上海市黄浦区山东中路145号;南院地址:上海市闵行区浦江镇联航路2627号;北院地址:上海市浦东新区巨野路745
三级甲等 综合医院
上海儿童医学中心
上海市浦东新区东方路1678号
三级甲等 专科医院