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怎么样预防皮秒后反黑
补充说明：怎么样预防皮秒后反黑
2021-12-09 16:00
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皮秒后反黑可以通过注意防晒、注意饮食、注意睡眠等方式来预防。
1、注意防晒
皮秒后要注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害，在外出时要涂抹防晒霜，并且要佩戴遮阳帽。
2、注意饮食
在饮食上要注意多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，可以起到抗氧化的作用。
3、注意睡眠
在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要熬夜，因为熬夜会导致黑色素沉淀，从而出现反黑的情况。
除此之外，还可以通过调整心态等方式来预防皮秒后反黑，建议患者在做完皮秒后要注意保持局部的清洁卫生，避免沾水，以免出现感染的情况。
2022-06-08 12:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
