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男人吃坚果藕粉的功效与作用
补充说明：男人吃坚果藕粉的功效与作用
2021-12-10 15:31
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
坚果藕粉是用莲子、芡实、薏苡仁等坚果类食物制作而成，具有一定的营养价值和药用价值。
1、莲子
莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，对于脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸、失眠等症状有一定的缓解作用。
2、芡实
芡实具有健脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振、肾虚遗精、心悸、失眠等症状。
3、薏苡仁
薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效，可用于治疗脾虚泄泻、小便不利、热淋涩痛、心烦、失眠等症状。
除此之外，还含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质。以上几种食物都可以补充人体所需要的营养，具有一定的营养价值，但不建议过量食用，以免对胃肠道造成负担，引起消化不良。必要时可以咨询专业医生。
2022-04-20 17:19
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
