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精油功效与作用与用法
补充说明：精油功效与作用与用法
a******W 2021-12-10 15:31
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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精油具有滋润皮肤、改善睡眠、缓解便秘、排毒养颜、辅助治疗疾病等功效，可以通过涂抹方式进行使用。
1、滋润皮肤
精油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，涂抹在皮肤上，可以为皮肤补充所需要的水分，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、改善睡眠
如果存在失眠的患者，可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等情况，此时可以在医生的指导下使用精油进行改善，可以起到舒缓神经的作用，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以提高睡眠质量。
3、缓解便秘
精油中含有大量的油脂，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘等疾病。如果存在便秘的患者，可以适当使用精油进行改善。
4、排毒养颜
精油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当使用精油，可以达到排毒养颜的效果，可以改善皮肤暗黄、色斑等情况。
5、辅助治疗疾病
精油中的营养成分比较多，适当使用精油进行按摩，可以促进局部的血液循环，在一定程度上还可以辅助治疗肩周炎、颈椎病等疾病。
虽然精油的好处有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是对精油过敏者、孕妇等。如果患者使用精油后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-11 00:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
