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猪肚的功效和作用和禁忌
补充说明：猪肚的功效和作用和禁忌
2021-12-13 14:25
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猪肚通常具有补充营养、健脾益气、补气养血等功效，作用是改善脾胃虚弱、气血不足、虚劳赢瘦等，禁忌是存在脾胃虚寒、腹泻、痰多、消渴等症状的患者不宜食用。
1、功效和作用
猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、钠、磷等营养物质，可以为人体提供所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以起到补充身体能量的作用。猪肚中含有丰富的铁元素，适当食用后可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以起到补气养血的作用。
2、禁忌
存在脾胃虚寒、气血不足、虚劳赢瘦的患者，是不建议吃猪肚的，因为猪肚属于一种比较寒凉的食物，如果在此期间吃猪肚，可能会加重病情，不利于身体的恢复。同时存在脾胃虚寒、消化不良的患者，也是不建议食用猪肚的，因为猪肚中的蛋白质含量比较高，食用后可能会加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议大家要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、水煮白菜等，但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、酸辣粉等，以免损伤胃肠道黏膜，从而影响到身体的恢复。
2022-05-18 14:48
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
