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石甘草根粉的功效和作用
补充说明：石甘草根粉的功效和作用
a******W 2025-09-17 14:01
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医生回答(1)
石甘草根粉具有缓解疲劳和增强免疫力的功效。
石甘草根粉的主要功效来源于其丰富的黄酮类化合物和多糖成分。黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化应激，从而起到缓解疲劳的效果。而多糖成分则能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，帮助身体更好地抵御外界病原体的侵袭。
在日常生活中，适量摄入石甘草根粉可以作为日常保健的一种方式。为了更好地发挥其功效，建议将其加入到日常饮食中，如泡水饮用或加入到烹饪的食物中。但需要注意的是，石甘草根粉虽好，但也不宜过量摄入，以免造成身体不适。同时，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女以及有特殊疾病的人群，在使用前最好咨询医生的意见。
【生活小贴士：】
1. 适量摄入石甘草根粉，有助于缓解疲劳和增强免疫力。
2. 将石甘草根粉加入日常饮食中，如泡水饮用或加入烹饪的食物中。
3. 避免过量摄入，以免造成身体不适。
4. 特殊人群在使用前最好咨询医生的意见。
2025-09-18 11:11
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
