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刺梨干果泡酒功效与作用
补充说明：刺梨干果泡酒功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
刺梨干果泡酒有助于补充维生素、抗氧化及促进消化，但效果因人而异，不能替代药物。刺梨富含维生素和抗氧化物质，泡酒后可部分溶出，适量饮用可能辅助提升免疫、缓解疲劳。需注意酒精过敏、胃肠不适者慎用，饮用应适量，避免空腹。健康生活方式才是根本。
2026-06-25 16:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
