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赖氨酸b12的作用和功效
补充说明：赖氨酸b12的作用和功效
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
赖氨酸B12具有营养神经细胞、促进生长发育、改善贫血、增强免疫力、促进新陈代谢等功效与作用。如果需要长期使用赖氨酸B12，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.营养神经细胞
赖氨酰胆碱是合成卵磷脂的重要原料，而卵磷脂是构成神经组织、脑脊髓的主要成分。因此补充赖氨酸有助于营养神经细胞。通过口服或注射方式摄入赖氨酸，适用于需要提高神经系统功能的人群，如老年人、孕妇等。
2.促进生长发育
赖氨酸能够促进蛋白质合成，而蛋白质是人体重要的组成部分，对机体的生长发育至关重要。对于儿童、青少年以及身体虚弱者而言，在医生指导下适量增加赖氨酸摄入量可达到上述效果。
3.改善贫血
赖氨酸可以促进铁元素吸收，而铁是血红蛋白合成所必需的物质，因此补充赖氨酸有助于预防和治疗缺铁性贫血。对于患有缺铁性贫血或其他类型贫血患者，应调整饮食结构以满足每日所需的铁元素摄入量。
4.增强免疫力
赖氨酸能刺激淋巴细胞增殖，增强机体免疫应答能力；同时还可以促进干扰素产生，进一步加强抗病毒能力。赖氨酸可以通过口服补剂形式摄入，也可从食物中摄取，如鸡蛋、肉类等。
5.促进新陈代谢
赖氨酸参与体内代谢过程，具有调节代谢平衡的作用，进而影响能量消耗及脂肪分解。适当提高赖氨酸水平可能有助于减轻体重管理中的困难情况。例如超重或肥胖人群可通过减少热量摄入并增加体力活动来控制体重。
需要注意的是，赖氨酸B12制剂应在医师指导下使用，特别是对于有特定疾病史或正在接受其他治疗的个体。此外，对于妊娠期和哺乳期妇女，应谨慎使用以避免潜在风险。
2024-03-17 15:11
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
