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黑米黑豆玉米的功效与作用
补充说明：黑米黑豆玉米的功效与作用
2021-12-13 14:25
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黑米黑豆玉米一般有美容养颜等功效与调节荷尔蒙等作用 。黑米含有钾和镁等矿物质，有助于控制血压和降低心脑血管疾病的风险。黑米含有较多的膳食纤维，淀粉消化速度相对较慢，血糖指数只有五十五。玉米中所含的硒和镁具有抗癌作用，最常见的是乳腺癌和直肠癌。这两种物质在体外能抑制癌细胞的发育，增强肠壁蠕动，促进体内废物的排泄，对预防癌症具有重要意义。
2022-04-24 16:32
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
