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红糖的功效与作用红糖的保质期
补充说明：红糖的功效与作用红糖的保质期
a******W 2021-12-13 14:25
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红糖的功效与作用主要包括缓解痛经、补充能量、温补脾胃、促进排尿、缓解痛经等，红糖的保质期一般在12个月左右。
1、缓解痛经
红糖具有一定的温补作用，女性月经期间适量饮用红糖水，可以促进体内血液循环，在一定程度上缓解痛经症状。
2、补充能量
红糖中含有大量的糖分，患者适量食用后可以为身体补充所需要的能量，有助于缓解因消耗过多而引起的身体乏力、疲劳等不适症状。
3、温补脾胃
红糖具有一定的温补作用，患者适量食用后可以起到温补脾胃的作用，有助于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。
4、促进排尿
红糖中还含有丰富的钾、钙等矿物质，患者适量食用后可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以达到促进排尿的效果。
5、缓解痛经
红糖具有一定的活血化瘀作用，女性月经期间适量饮用红糖水，可以促进经血的排出，在一定程度上缓解痛经症状。
需要注意的是，红糖并不具有治疗疾病的作用，患者出现不适症状时，应及时就医治疗，以免延误病情。另外，红糖含糖量比较高，糖尿病患者应避免食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
2021-12-13 19:13
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