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花生燕麦米功效与作用

发病时间:不清楚

花生燕麦米功效与作用

补充说明:花生燕麦米功效与作用

2021-12-13 14:25

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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花生燕麦米通常具有补充营养、促进消化、补充能量等功效与作用。

1、补充营养

花生燕麦米中含有蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

2、促进消化

花生燕麦米中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以缓解消化不良、便秘等症状。

3、补充能量

花生燕麦米中含有大量的碳水化合物,适量食用可以为身体补充能量,有利于维持身体的新陈代谢。

除此之外,花生燕麦米还具有辅助降低胆固醇等功效与作用。但应注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-22 11:10

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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