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长灵芝功效与作用
补充说明：长灵芝功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
长灵芝具有扶正固本、增强机体免疫力、抗衰老、调节血脂、改善睡眠质量等功效与作用。由于灵芝的药理作用较为复杂，使用时需谨慎，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.扶正固本
扶正固本是中医理论中的一种治法，旨在通过补益正气、调整脏腑功能来达到治疗疾病的目的。长灵芝具有补气养血、滋阴润燥的功效，能有效提高人体免疫系统的功能。可遵医嘱将长灵芝用于治疗气血不足引起的头晕目眩、心悸失眠等症状。
2.增强机体免疫力
因为长灵芝含有多种生物活性成分，如多糖、三萜类化合物等，这些物质能够刺激巨噬细胞产生干扰素和白介素-2等细胞因子，从而增强机体的免疫应答能力。对于肿瘤患者或术后恢复期人群而言，可以适当增加摄入量以辅助提升身体抵抗力。
3.抗衰老
由于长灵芝中的某些成分具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减缓细胞老化过程。适当地食用长灵芝可以帮助延缓皮肤松弛下垂等现象发生。
4.调节血脂
现代研究发现，长灵芝所含有的灵芝酸甲酯A具有降低胆固醇的作用，因此对高脂血症有一定的治疗效果。血脂偏高的患者可在医生指导下服用长灵芝进行调理。
5.改善睡眠质量
长灵芝中含有一定量的五羟卢丁以及腺苷等物质，这两种物质都具有镇静催眠的效果，所以有助于促进睡眠。对于存在长期失眠困扰的人群，可以通过泡水或者是煎煮的方式饮用，有利于改善症状。
需要注意的是，长灵芝作为一种中药材，不宜过量食用，以免引起上火。此外，高血糖、高血压及孕妇慎用。
2024-03-26 07:05
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
