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肾结石吃什么菜有助于排结石
补充说明：肾结石吃什么菜有助于排结石
a******W 2021-12-14 14:58
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精选回答(1)
肾结石患者可以适量食用冬瓜、黄瓜、白菜、西兰花和菠菜等蔬菜，这些蔬菜富含水分和纤维素，有助于促进尿液排出，但并不能直接治疗肾结石。
1.冬瓜
冬瓜富含水分，有利尿作用，能促进肾脏对钙质和其他矿物质的排泄。适当食用冬瓜可增加尿液量，有助于减少钙盐沉积，从而预防肾结石的发生。
2.黄瓜
黄瓜中含有大量的水分以及膳食纤维，能够促进肠道蠕动加快新陈代谢，有利于体内废物排出体外。此外还可以起到润肠通便的作用，对于改善便秘症状也有一定的帮助。
3.白菜
白菜中含有的维生素C可以促进身体对草酸钙的吸收，而草酸钙是形成肾结石的主要成分之一。因此经常食用白菜可能会导致体内草酸钙含量增加，进而引起或加重肾结石的症状。
4.西兰花
西兰花含有多种抗氧化物质，如硫辛酸等，具有抑制钙盐结晶的作用，有助于防止肾结石形成。适量摄入西兰花可补充人体所需的营养素，增强免疫力，但不宜过量食用以避免可能引起的副作用。
5.菠菜
菠菜中的草酸含量较高，在体内代谢过程中会产生大量草酸钙，易形成肾结石。长期大量食用菠菜可能导致肾结石风险增加。建议定期进行体检并监测肾功能指标。
患者平时要多喝水，勤排尿，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣刺激性食物，比如炸鸡腿、麻辣烫等。
2024-01-23 22:40
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
