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痛风肾结石吃什么菜好

发病时间：不清楚

痛风肾结石吃什么菜好

补充说明：痛风肾结石吃什么菜好

a******W 2021-12-14 14:59

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精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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痛风肾结石患者可以适量食用菠菜、芹菜、西兰花、胡萝卜、白菜等蔬菜。需要强调的是，饮食调节并不能直接治疗痛风和肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含嘌呤，每100克菠菜中约含有50毫克左右的嘌呤。过量摄入可能会导致尿酸水平升高，进而加重肾脏负担。长期大量食用菠菜可能导致体内草酸盐含量增加，促进肾结石形成。
2.芹菜
芹菜属于高嘌呤蔬菜，每100g芹菜中含有7mg嘌呤。若患者食用过多会导致体内尿酸增高，引起痛风发作。此外，还可能影响尿酸代谢，进一步加重病情。
3.西兰花
西兰花也属于高嘌呤食物，每100g西兰花含有的嘌呤约为64mg。如果一次性吃太多，可能会导致体内的尿酸水平急剧上升，从而诱发痛风急性发作。另外，还容易引发或加重肾脏负担，不利于身体健康。
4.胡萝卜
胡萝卜中的维生素C和钾元素较高，而痛风患者本身存在尿酸排泄障碍的情况，此时进食胡萝卜会加剧尿酸结晶的形成，易诱发痛风性肾病的发生。此外，还会使尿酸浓度增高，不利于疾病的恢复。
5.白菜
白菜是一种碱性的蔬菜，可以中和体内的尿酸，有利于尿酸排出体外，降低痛风发作的概率。此外，还可以起到润肠通便的作用，对于预防便秘有一定的帮助作用。
建议患者平时注意饮食均衡，避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。多喝水有助于促进尿酸排泄，保持适量运动也有助于改善症状。

2024-01-19 00:50

疾病百科

•高尿酸血症 （痛风）

高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。