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尿酸结石吃什么食物和水果

发病时间：不清楚

尿酸结石吃什么食物和水果

补充说明：尿酸结石吃什么食物和水果

a******W 2021-12-14 14:59

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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尿酸结石患者可以适量食用菠菜、西兰花、黄瓜、苹果、猕猴桃等食物。需要强调的是，饮食调节并不能直接治疗尿酸结石，患者仍需遵循医生的指导进行治疗。
1.菠菜
菠菜富含嘌呤，经体内代谢后会转化为尿酸，导致尿酸水平升高。过量摄入可能导致尿酸结石形成或加重病情。因此，高尿酸血症及痛风患者应减少摄入。
2.西兰花
西兰花含有较高的嘌呤成分，在进食之后会导致体内的尿酸含量增高，从而诱发疾病发作。对于存在尿酸结石的人群而言，如果大量食用可能会导致病情进一步加重，不利于身体健康。
3.黄瓜
黄瓜属于低嘌呤食物，适量食用不会引起尿酸水平急剧上升。此外，黄瓜还具有利尿作用，有助于促进尿液排出，辅助降低尿酸浓度。
4.苹果
苹果是一种碱性食品，可以中和体内的酸性物质，对尿酸结石有一定的预防作用。此外，苹果中含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘症状，有利于预防尿酸结石的发生。
5.猕猴桃
猕猴桃含有的维生素C较多，可促进尿酸排泄，避免尿酸结晶而形成尿酸结石。但需注意的是，虽然吃猕猴桃好，但不建议一次性吃得过多，以免出现胃部不适的情况。
日常生活中，患者应注意均衡饮食，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。同时，多喝水有助于促进尿酸排泄，预防尿酸结石的形成。

2024-02-25 20:36

疾病百科

•尿酸（尿尿酸）

尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。