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得了草酸钙结石可以吃什么菜

发病时间:不清楚

得了草酸钙结石可以吃什么菜

补充说明:得了草酸钙结石可以吃什么菜

a******W 2021-12-15 14:30

菠菜 甘蓝 花椰菜 西兰花 油菜 结石 肾结石 增高 多食 钙沉积 排泄

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

草酸钙结石患者可以适量食用菠菜、甘蓝、花椰菜、西兰花和油菜等绿叶蔬菜。需要提醒的是,上述提及的蔬菜均可能含有一定量的草酸,长期过量摄入可能增加结石风险,因此建议适量食用并保持均衡饮食。
1.菠菜
菠菜富含草酸,摄入过多可能导致体内草酸积累,促进草酸钙结晶形成。过量摄入可能增加草酸钙结石的风险。此外,还可能导致尿液碱度降低,进而影响药物治疗效果。
2.甘蓝
甘蓝中也含有较高的草酸成分,如果长期大量食用可能会导致草酸盐摄入过多,从而引起肾结石的发生概率增高。肾结石患者应避免过量食用此类高草酸蔬菜,以减少草酸钙结石的形成风险。
3.花椰菜
花椰菜中含有一定量的草酸,若长期大量食用会导致机体摄入的草酸含量过高,使尿液中的草酸浓度升高,当超过饱和溶解度时就会析出结晶并逐渐长大而形成结石。草酸钙结石患者不宜多食,否则会加重病情或诱发并发症发生。
4.西兰花
西兰花含有的草酸较多,过多食用可能会导致草酸钙沉积,从而引发或者加重病情。对于存在草酸钙结石的人群而言,日常生活中要尽量少吃西兰花等草酸含量高的食物。
5.油菜
油菜属于草酸含量较高的蔬菜之一,进食后可导致尿液中草酸排泄增多,易形成草酸钙结石。不建议草酸钙结石患者经常食用油菜,以免不利于疾病的恢复。
草酸钙结石患者平时应注意均衡饮食,避免过量摄入高草酸食物。同时,应保持充足的水分摄入,有助于稀释尿液中的矿物质,减少结石形成的风险。

2024-04-18 00:30

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