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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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头嗡嗡响常见于疲劳、睡眠不足或情绪紧张,也可能与血压波动、耳部问题有关。多数情况通过休息和调整作息可缓解,但若持续存在或伴头晕、听力下降,需排查耳源性或血管性因素。日常注意规律作息、避免长时间戴耳机、控制情绪波动。症状反复时建议尽早就医,由医生结合检查判断具体原因,不必过度担忧。

2026-02-25 02:31

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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