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腺样体增生是指位于鼻咽部的淋巴组织因反复感染或过敏刺激而出现的良性增大，属于儿童期常见现象，多数随年龄增长可自然缩小。常见表现包括鼻塞、张口呼吸、打鼾等，部分可能影响听力或睡眠质量。诊断需结合症状与鼻咽部检查，医生会根据个体情况评估是否需要干预。日常注意预防呼吸道感染、保持室内空气清洁，有助于减少刺激。若症状持续或加重，建议及时就医评估，多数预后良好，不必过度担忧。
2026-04-29 11:58
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
