发病时间：不清楚
补充说明：打呼噜有什么办法解决
a******W 2026-01-27 01:49
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医生回答(1)
改善打呼噜需要根据具体原因选择方法。对于轻度打呼噜，尝试侧卧睡眠、控制体重、避免睡前饮酒或服用镇静药物，可以减轻症状；若伴随呼吸暂停、白天嗜睡，则需就医评估是否存在睡眠呼吸暂停综合征，医生可能建议使用呼吸机或口腔矫治器。注意：打呼噜不应单纯被忽视，尤其是突然加重或伴憋气时更需重视。多数情况通过调整生活习惯能改善，但个体差异大，效果不一，建议与医生共同制定方案。
2026-01-27 02:28
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
