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来大姨妈痛经如何缓解疼痛
补充说明：来大姨妈痛经如何缓解疼痛
a******W 2021-12-18 21:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来大姨妈痛经可以考虑采取热敷、腹部按摩、足部浸泡、非甾体抗炎药、激素类药物等方法进行缓解。如果疼痛无法通过简单措施缓解或影响日常生活，建议咨询医生以获得适当的治疗。
1.热敷
通过促进局部血液循环、放松肌肉来减轻痛经引起的不适。对于轻微至中度痛经患者有帮助，可使用热水袋或暖贴直接放置于下腹部位。
2.腹部按摩
通过对特定穴位如三阴交穴、关元穴等进行按摩刺激以缓解子宫收缩及减少前列腺素分泌从而达到止痛效果。适合在月经期间自我施以轻柔手法以助舒缓症状。
3.足部浸泡
利用温水加少量盐巴泡脚可以促进全身血液循环，并具有一定的镇静作用，能有效缓解痛经。此方法尤其适合那些因寒凉体质导致痛经的女性。
4.非甾体抗炎药
这类药物能够抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，进而降低子宫平滑肌过度收缩和痉挛，起到止痛的作用。常用于治疗原发性痛经。注意对胃黏膜有一定刺激作用，长期服用需谨慎。
5.激素类药物
激素类药物通过调节体内雌孕激素水平来缓解痛经症状。主要针对继发性痛经或其他原因引起的痛经。须遵医嘱合理用药。
建议采取舒适体位，避免剧烈运动，以免加重痛经症状。若疼痛无法忍受，应及时就医，在医生指导下使用布洛芬等止痛药物。
2024-02-21 04:11
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
