首页> 妇产科> 妇科> 月经> 女孩来月经腰酸腰痛什么原因造成的

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经期间出现腰酸腰痛的情况,通常是由于子宫收缩引起的。

月经期间,子宫为了排出内膜组织,会进行收缩。这种收缩有助于将内膜组织排出体外,但同时也可能引起腰部肌肉的紧张和疼痛。经期女性体内的激素水平会发生变化,如前列腺素水平的升高,这也可能导致子宫过度收缩,从而引发腰痛。

在月经期间,保持温暖,避免寒冷刺激,可以有效缓解腰酸腰痛的症状。同时,适当的腰部按摩和热敷也有助于放松肌肉,减轻疼痛。保持适量的运动,如散步或瑜伽,有助于改善血液循环,减轻腰部不适。

【生活小贴士:】

1. 保持温暖,避免寒冷刺激。

2. 适当进行腰部按摩和热敷。

3. 保持适量的运动,如散步或瑜伽。

4. 注意饮食均衡,摄入足够的营养素。

2025-12-28 14:51

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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