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五十五岁性功能不行怎么办
补充说明：五十五岁性功能不行怎么办
a******W 2021-12-19 21:55
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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五十五岁性功能不行可以采取生活方式调整、性心理治疗、性功能训练、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高心肺功能、增强体力和耐力，从而提升性能力。
2.性心理治疗
性心理治疗通常由专业心理咨询师引导患者正确认识并解决心理因素导致的性功能障碍。通过认知重构、行为疗法等手段帮助患者克服对性生活的焦虑、压力等负面情绪影响。
3.性功能训练
性功能训练涉及一系列锻炼技巧和策略，如阴茎肌肉强化练习，需持之以恒地执行。此措施有助于提高局部血液循环及神经传导效率，进而改善勃起硬度和持久时间。
4.药物治疗
药物治疗可能包含口服PDE5抑制剂如伟哥（西地那非）或外用局部麻醉药膏等。PDE5抑制剂可增加一氧化氮释放促使平滑肌松弛而改善血流；局部麻醉药膏能减少敏感度从而延长射精控制。
面对性功能减退，建议采取健康生活方式，包括合理膳食、适量运动以及戒烟限酒，以辅助改善相关问题。同时，应避免使用未经验证的保健品或自行购买处方药物，以免造成不良后果。
2024-02-08 14:47
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
