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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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流产后鸡肉可以炖一些有助于身体恢复的汤,比如黄芪党参鸡汤。

流产后,女性身体较为虚弱,需要补充营养,促进身体恢复。黄芪和党参都是传统中医中常用的补益药材,它们具有补气养血、增强机体免疫力的作用。黄芪能够促进血液循环,改善身体的代谢功能;党参则能够提高机体的抗病能力,促进细胞再生。而鸡肉本身富含优质蛋白质,能够为身体提供必要的氨基酸,帮助肌肉恢复和增强体力。将这些食材搭配在一起炖煮,可以形成一种营养丰富、易于吸收的汤品,有助于流产后女性的身体恢复。

在炖汤的过程中,要注意食材的新鲜度和质量,避免使用过期或变质的食材。同时,可以根据个人口味适当添加一些调味料,如姜片、枸杞等,以增加汤的风味和营养价值。炖汤的时间不宜过短,以确保食材中的营养成分充分释放到汤中,同时也要注意火候的控制,避免过度炖煮导致食材变质或营养流失。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜的食材,确保汤品的营养价值。

2. 根据个人体质和口味适当调整汤品的配方。

3. 炖汤时注意火候和时间的控制,以保证汤品的口感和营养。

2025-12-28 15:07

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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