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功能性饮料有什么作用

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功能性饮料有什么作用

补充说明:功能性饮料有什么作用

2021-12-20 15:46

维生素 咖啡因 茶碱 疲劳 腹胀 腹痛

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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功能性饮料一般具有补充营养、提神醒脑、促进新陈代谢等作用,功能性饮料中含有的成分比较多,建议适量饮用,以免对身体造成损伤。

1、补充营养

功能性饮料中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、碳水化合物、矿物质等成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、提神醒脑

功能性饮料中含有咖啡因、茶碱等成分,适量饮用可以刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性,在一定程度上可以达到提神醒脑的作用,适合学生、上班族等人群饮用。

3、促进新陈代谢

功能性饮料中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有利于体内毒素的排出,而且还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

除此之外,还具有缓解疲劳、提高免疫力等作用,日常生活中可以适量饮用。但要注意避免过量饮用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-22 15:15

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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