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山药对性功能有什么作用
补充说明：山药对性功能有什么作用
a******W 2025-09-17 15:44
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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山药对性功能有一定的辅助作用。
山药是一种营养丰富的食材，含有多种对人体有益的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等。其中，山药中含有的黏液质可以促进肠胃的消化吸收，增强人体的免疫力。山药还含有一定量的锌元素，锌是人体内重要的微量元素之一，对于维持正常的性功能具有重要作用。适量食用山药有助于提高性功能。
实践上，想要通过食用山药来改善性功能，首先需要确保山药的新鲜度和质量。可以通过搭配其他富含锌元素的食物，如牡蛎、瘦肉等，来进一步提高锌的摄入量。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，也有助于提高性功能。
【生活小贴士：】
1. 适量食用新鲜山药，以补充锌元素。
2. 配合摄入其他富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等。
3. 保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等。
2025-09-18 20:16
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男性不育是指男女双方未采取任何避孕措施而没怀孕，并且女方检查正常的情况，称之为男性不育。男性不育主要分两种，第一种是精子异常，主要是少弱畸形精子症和无精子症；其中弱精子症最常见，就是其前向运动精子百分比低于32%；少精子症，就是精子密度或总数太少；畸形精子症，就是形态不正常的精子太多，正常形态精子所占的比例太低；无精子症，就是射出精液中找不到精子。而第二种是性功能障碍，例如阴茎勃起功能障碍，俗称阳痿；或早泄、性交时射精困难、逆行射精等；严重的性功能障碍会造成男方不能把精液射入女方阴道，也就不能自然怀孕了。
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