发病时间：不清楚
50岁以上男人怎样保持性功能
补充说明：50岁以上男人怎样保持性功能
a******W 2021-12-20 15:47
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
50岁以上男性可以通过生活方式调整、规律运动、平衡饮食、精神压力减轻、药物治疗等措施来维持性功能。
1.生活方式调整
通过戒烟限酒、规律作息等方式改善生活习惯，可以提高生活质量。建议减少吸烟和饮酒频率，保证充足睡眠时间，以利于身体健康。
2.规律运动
规律运动有助于增强心肺功能和肌肉力量，促进血液循环，维持正常的生理状态。鼓励患者进行适度强度的有氧运动如步行、游泳等，并持之以恒。
3.平衡饮食
平衡饮食可提供身体所需的营养物质，支持生殖系统的正常运作。提倡摄入富含蛋白质、维生素及微量元素的食物，如鱼虾类、新鲜蔬菜水果等。
4.精神压力减轻
长期的精神紧张或压力过大可能会导致内分泌失调，影响性激素水平，从而影响性功能。可以通过听音乐、旅游、参加社交活动等方式来缓解压力。
5.药物治疗
药物治疗包括使用睾酮替代疗法或其他荷尔蒙调节剂，以帮助恢复正常的性激素水平。应在医生指导下选择合适的药物并遵循医嘱服用。
如果性功能问题持续存在或加重，建议及时咨询专业医生进行评估。
2024-04-13 22:47
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
