首页> 外科> 骨科> 十字韧带损伤> 十字韧带损伤怎么康复训练计划

十字韧带损伤怎么康复训练计划

发病时间:不清楚

补充说明:十字韧带损伤怎么康复训练计划

2021-09-30 13:58

十字韧带损伤 下肢 前十字韧带损伤 肌肉 韧带

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

找医生

十字韧带损伤怎么康复训练计划运动的具体方法是让病人坐在床边下肢自然下垂,踝部可绑有合适重量的重物。十字韧带损伤患者在临床上常发生膝关节前十字韧带损伤,膝关节部位出现肌肉粘连,影响膝关节的正常活动,要尽早进行正确的康复训练。嘱咐病人慢慢抬起下肢,尽量伸直膝关节,可以坚持10至15秒,每天可以做4至5组。锻炼时患者要慢慢地运动不要使用暴力,可避免交叉韧带的损伤。

2021-10-09 09:23

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

十字韧带损伤 (膝交叉韧带损伤)

膝关节内有前、后十字韧带(又称交叉韧带),前十字韧带起自胫骨髁间隆起的前方,向后、上、外止于股骨外髁的内面;后十字韧带起自胫骨髁间隆起的后方、向前、上、内止于股骨内踝的外面,膝关节不论伸直或屈曲,前后十字韧带均呈紧张状态,前十字韧带可防止胫骨向前移动,后十字韧带可防止胫骨向后移动。

适用药品

推荐医生更多