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补充说明:24小时尿多巴胺偏高怎么办
2021-09-22 19:44
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24小时尿多巴胺过高生活中要注意饮食,生活要有规律,饮食要清淡,低盐低脂饮食。除此之外,平时不能熬夜,尽量锻炼身体,促进身体的新陈代谢,促进血液循环,要戒酒,特别是戒烟,对于酒类也要严格限制。要在心理上保持平衡,不要过度紧张,要戒掉不良的生活习惯,如有不良嗜好,一定要戒掉,有些不良嗜好可以促进多巴胺分泌。因此,如果多巴胺分泌过多,应从以上几个方面入手,尽量控制好多巴胺的分泌。
2021-10-07 15:33
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病: β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室:心理