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改善黑色素沉淀吃什么维生素
补充说明：改善黑色素沉淀吃什么维生素
a******W 2021-12-26 21:58
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
改善黑色素沉淀可以考虑使用维生素C、维生素E、谷胱甘肽、熊果苷、曲酸等维生素。但是，皮肤色素沉着可能是多种原因引起的，建议就医以确定确切原因并获得适当治疗。
1.维生素C
维生素C可以促进皮肤胶原蛋白的合成，抑制黑色素的形成，从而减少黑色素沉着。口服维生素C制剂时需注意可能出现的腹泻、恶心等胃肠道反应。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够中和自由基，减轻炎症反应，从而有助于淡化色斑。使用维生素E乳膏时应注意不宜与其他外用药物同时使用，以免引起不良反应。
3.谷胱甘肽
谷胱甘肽是一种天然抗氧化剂，能帮助身体清除自由基，防止其对皮肤造成伤害，进而起到美白效果。本品宜餐后服用，以减少不适感。此外，对于有酒精过敏史者应慎用。
4.熊果苷
熊果苷通过干扰黑素细胞活性及阻止酪氨酸酶的活化而降低黑色素含量，从而达到美白功效。使用含有熊果苷的产品时应注意避光，以免阳光照射导致皮肤敏感或色素加深。
5.曲酸
曲酸可阻断黑色素的生物合成过程，减少黑色素的产生，适用于肤色不均等问题。使用含曲酸产品时要注意可能引起的局部刺激或过敏反应。
患者还可以遵医嘱使用氢醌进行治疗，但要严格控制浓度和使用时间，以免引起皮肤损伤。建议患者平时要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，也可以戴遮阳帽，有利于延缓皮肤衰老。
2024-01-09 00:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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