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运动过量尿血是怎么回事
补充说明：运动过量尿血是怎么回事
a******W 2021-12-26 21:59
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运动过量后出现尿血的情况，可能是因为剧烈运动导致的肾脏或泌尿系统损伤。这种情况通常发生在长时间、度的运动之后，比如长跑或剧烈的健身训练。尿血可能是由于运动过程中身体脱水、肾脏血流变化或肌肉损伤释放的肌红蛋白等因素导致的。
如果尿血伴随有腰痛、发热或尿液颜色异常（如深红色或棕色），则可能提示存在更严重的健康问题，如肾结石、肾炎或肌肉损伤。这些症状的出现可能意味着肾脏受到了较大的压力或损伤，需要进一步的医学检查来确定具体原因。
在讨论运动过量导致的尿血时，必须强调的是，如果尿血伴随剧烈疼痛、发热、尿量减少或有血凝块出现，应立即寻求医疗帮助。这些症状可能提示存在急性肾损伤或其他严重健康问题，需要专业医生进行评估和治疗。同时，避免自我诊断，因为尿血的原因多种多样，仅凭症状难以确定具体原因。
【预防小贴士：】
1. 运动前确保充分补水，避免脱水。
2. 逐渐增加运动强度，避免突然进行度训练。
3. 运动后注意观察尿液颜色和排尿情况，如有异常应及时就医。
2025-12-31 17:58
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肾脏位置较深在，且有脂肪囊和周围组织结构的保护，受伤机会较少。肾脏损伤多由火器伤、刺伤以及局部直接或间接暴力所致。依创伤的程度分为挫伤、撕裂伤、碎裂伤和肾蒂伤4种类型。 肾脏损伤约占所有泌尿生殖道损伤的65%左右。原因有钝性损伤(80%)，贯通伤(战争期间及高犯罪地区增加)，以及医源性损伤(由于手术，体外震波碎石或肾活检).并发症包括出血不止，尿外渗，脓肿形成和高血压。
