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头发干枯毛躁脱发是身体缺少什么原因

发病时间:不清楚

头发干枯毛躁脱发是身体缺少什么原因

补充说明:头发干枯毛躁脱发是身体缺少什么原因

a******W 2021-12-26 22:01

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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头发干枯毛躁脱发可能与蛋白质、铁、锌、B族维生素及必需脂肪酸摄入不足相关,但个体差异较大,并非唯一原因。蛋白质是头发主要构成物质,长期缺乏会影响发质与生长;铁参与供氧,不足时毛囊代谢可能受扰;锌与B族维生素参与细胞修复与能量代谢;必需脂肪酸不足则影响头皮屏障。日常可适当增加瘦肉、蛋类、豆制品、坚果及深色蔬菜摄入,同时注意作息与温和护理。若症状持续或加重,建议就医评估,排除其他潜在因素。

2026-02-26 11:04

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•脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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