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更年期头发干枯毛躁怎么办
补充说明：更年期头发干枯毛躁怎么办
a******W 2024-10-25 14:14
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更年期头发干枯毛躁主要是由于体内激素水平的变化导致的。
更年期是女性从生育期过渡到非生育期的一个自然阶段，通常伴随着雌激素和孕激素水平的下降。这些激素不仅对生殖系统有影响，还对皮肤、头发等身体其他部位产生作用。当雌激素水平下降时，头皮油脂分泌会受到影响，导致头发变得干枯、毛躁，甚至容易断裂。
为了改善头发干枯毛躁的情况，可以从调整饮食结构和日常护理两方面入手。确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如维生素A、维生素E、铁、锌等，这些营养素对头发健康至关重要。选择温和无刺激的洗发水和护发素，避免使用含有硫酸盐等刺激性化学物质的产品。洗发时，用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，同时避免用力搓揉头发，以免损伤发丝。洗后可以使用护发素或发膜，为头发提供额外的滋润和保护。定期修剪头发，去除分叉，也是保持头发健康的一个好方法。
【生活小贴士：】
1. 增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如鱼类、坚果、绿叶蔬菜等。
2. 使用温和无刺激的洗护产品，避免化学物质对头皮和头发的伤害。
3. 定期修剪头发，去除分叉，保持头发的健康状态。
2026-02-01 18:57
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
