首页> 营养科> 绿茶> 绿茶要多少度的水泡才好喝

绿茶要多少度的水泡才好喝

发病时间:不清楚

绿茶要多少度的水泡才好喝

补充说明:绿茶要多少度的水泡才好喝

2021-12-27 14:28

绿茶 水泡 微量元素 维生素 茶叶 苹果 西红柿 黄瓜

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

找医生

一般情况下,绿茶需要用60度左右的水泡才好喝。

绿茶是一种比较常见的茶,其中含有丰富的微量元素、维生素、碳水化合物、纤维素、蛋白质等多种人体所需的营养成分,适当的喝绿茶能够补充机体所需的水分,而且还可以促进机体的新陈代谢。但是在喝绿茶的过程中,需要使用60度左右的水泡制,能够使茶叶中的有效成分溶解于水中,从而发挥出较好的作用。通常情况下建议使用60度左右的水泡制绿茶,能够使茶叶中的营养成分溶解于水中,从而发挥出较好的作用。但是在喝绿茶的过程中,需要注意避免使用开水,以免导致茶叶中的营养成分被破坏,从而影响到茶的营养价值。

患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,对身体健康有一定的好处。适当的进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、跳绳等,能够增强机体的免疫力。

2022-07-28 09:55

举报

医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

乌龙茶为普通茶,推荐用8085冲泡,特殊是西湖龙井乌龙茶,碧螺春青茶等,其实效果更佳。应注重的是,水温不可太高,也不可太久地冲泡,以防止损伤多酚物质。一般23分钟左右便可冲水饮用。提议按时到正规医院门诊的皮肤科救治。

2021-12-27 14:35

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

水泡 (水疱)

水疱为高出皮肤的疱疹,内含有水液。水疱的形成大多是由于炎症反应的结果,如细菌、病毒、寄生虫(疥虫)或变态反应引起的炎症,常见有天疱疮、疱疹样皮炎、带状疱疹等。天疱疹的皮损特征是,在外观正常的皮肤和粘膜上发生大水疱,并有表皮剥离,好发于皮肤皱折部位,多见中年人患病。疱疹样皮炎,带状疱疹则为多形性皮损。

  • 症状起因:水泡的发生是因为皮肤受到某种原因的伤害,如擦伤、烧伤、 烫伤等伤害,机体为保护下层皮肤不至于受到伤害,保证皮肤顺利再生而做出的一种保护性的反应。一般情况下,在下层皮肤再生的过程中,水泡中的液体会逐步地 被机体吸收掉,同时水泡表层的皮肤会逐步干燥结痂最后脱落。此时推陈出新,下层的皮肤便成为外层皮肤了。在此过程中,万一水泡破溃,皮肤内层就很可能会受 到细菌的感染,可能会给孩子带来麻烦。

  • 可能疾病: 单纯疱疹性葡萄膜炎 慢性湿疹 水痘-带状疱疹性葡萄膜炎 红蝴蝶疮 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

推荐医生更多