首页> 医院> 精神心理医院> 焦虑症放松心情容易好嘛

医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

放松将气味芳香的药品,现阶段普遍使用于焦虑症的医治。它是放松肌肉和精力的医治方式。放松技术比较简单易行,其实效果良好。放松练习种类许多,最经常使用的是渐进性肌肉放松练习,它要求患者在脑海中想像使人松弛和愉快的情景,因此医生在一旁用言语引导和表示,最后使全身上下肌肉获得深度松弛。

2021-12-28 20:44

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

推荐医生更多