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柠檬可以美白牙齿吗?
补充说明：柠檬可以美白牙齿吗?
a******W 2021-12-29 16:21
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柠檬可能具有一定的美白效果，但不建议将其作为常规的牙齿美白方式。
柠檬中的维生素C和果酸等成分有助于分解口腔内的色素，从而使牙齿看起来更白。但长期使用柠檬汁刷牙可能会导致牙齿敏感或脱矿，损害牙釉质。
虽然柠檬本身有一定的美白作用，但是其pH值较低，如果直接将柠檬汁涂抹在牙齿表面，可能会对牙齿造成刺激，引起牙齿疼痛或者损伤牙釉质。
想要美白牙齿的人士应注意避免长时间将柠檬汁接触牙齿，并且不宜频繁使用柠檬汁进行美白尝试，以免影响口腔健康。
2024-01-24 14:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
