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晚上吃什么水果对皮肤好又美白
补充说明：晚上吃什么水果对皮肤好又美白
2021-12-29 16:21
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精选回答(1)
晚上通常可以多吃番石榴或者番茄等水果对皮肤好还美白。番石榴是多吃多美白的水果，含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的可以多吃。另外，番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，有很丰富的维生素、矿物质、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化。
2022-08-31 09:49
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医生回答(1)
猕猴桃富含维生素C和维生素E，不仅能美白肌肤，还会提升皮肤的抗氧化有能力。平常多吃富含维生素的水果及菌类，如番茄、山楂、橘子、甘蓝等，不仅能让皮肤白皙，还会添加皮肤的活力。能有用美白皮肤，清除斑点和暗疮，加强皮肤抗衰老有能力。平常多吃富含维生素的水果及菌类，如番茄、山楂、橘子、甘蓝等，不仅能让皮肤白皙，还能添加皮肤的活力。
2021-12-29 20:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.伤寒和其他沙门菌属感染：为敏感菌株所致伤寒、副伤寒的选用药物，由沙门菌属感染的胃肠炎一般不宜应用本品，如病情严重，有合并败血症可能时仍可选用。2.耐氨苄西林的B型流感嗜血杆菌脑膜炎或对青霉素过敏患者的肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌脑膜炎、敏感的革兰阴性杆菌脑膜炎，本品可作为选用药物之一。3.脑脓肿，尤其耳源性，常为需氧菌和厌氧菌混合感染。4.严重厌氧菌感染，如脆弱拟杆菌所致感染，尤其适用于病变累及中枢神经系统者，可与氨基糖苷类抗生素联合应用治疗腹腔感染和盆腔感染，以控制同时存在的需氧和厌氧菌感染。5.无其他低毒性抗菌药可替代时治疗敏感细菌所致的各种严重感染，如由流感嗜血杆菌、沙门菌属及其他革兰阴性杆菌所致败血症及肺部感染等，常与氨基糖苷类联合。6.立克次体感染，可用于Q热、落矶山斑点热、地方性斑疹伤寒等的治疗。
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清热解毒，凉血散瘀。用于痤疮，疖痛。
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益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
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清热凉血。适用于血热妄行所致的皮下紫斑，症见皮肤出现散在青紫斑点或斑块，舌红，苔黄，脉数等；原发性血小板减少性紫癫见上述血热证候者。
