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孕前期孕酮低吃什么补得快
补充说明：孕前期孕酮低吃什么补得快
a******W 2021-12-29 16:21
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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孕前期孕酮低可以食用黑芝麻、核桃、猕猴桃、菠菜、牛肉等食物来补充孕酮，但食物并不能替代医生的治疗建议。
1.黑芝麻
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，能够促进胚胎发育。而雌激素则由卵泡、黄体及下丘脑合成并释放，对维持女性生殖器官结构和功能有重要作用。因此，补充含有丰富植物雌激素的食物如黑芝麻有助于提高孕酮水平。此外，该食物还富含蛋白质、脂肪等营养物质，可为孕期提供必要的能量支持。
2.核桃
孕酮低可能是由于体内黄体功能不足导致的，而核桃中含有丰富的亚麻酸和维生素E，这两种物质可以起到一定的保胎作用。适当进食核桃还可以增强身体免疫力，有利于胎儿健康生长发育。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的维生素C具有抗氧化的作用，可以帮助调节内分泌系统，从而间接提升孕酮水平。此外，猕猴桃中的膳食纤维也有助于促进消化和排便，改善孕期便秘等问题。
4.菠菜
菠菜是一种常见的蔬菜，其中含有多种维生素和矿物质，包括叶酸。叶酸是合成血红素的重要原料之一，对于预防贫血以及促进胎儿神经管的正常发育有一定的帮助。除此之外，适量摄入菠菜还有助于降低血液中的同型半胱氨酸含量，进而减少心血管疾病的发生风险。
5.牛肉
孕酮低可能会影响子宫内膜的稳定性和胚胎着床，此时可以通过吃牛肉来补充铁元素，避免出现缺铁性贫血的情况发生。牛肉中还含有丰富的蛋白质，可以为孕妇孕育胎儿提供充足的营养成分，有利于胎儿的生长发育。
孕酮值偏低时，建议增加富含维生素E和镁的食物摄入量，如坚果类食品。同时保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，以利于身体健康和孕酮的正常分泌。
2024-04-16 04:36
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孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。
症状起因：对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。
常见检查：
就诊科室：产科、妇科、妇产
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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