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安思定失眠治疗仪真的有效吗
补充说明：安思定失眠治疗仪真的有效吗
a******W 2021-12-29 16:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
安思定失眠治疗仪对轻度至中度失眠症状有帮助作用，但不能完全治愈严重的失眠问题。
安思定失眠治疗仪是通过非侵入性的方法来改善睡眠质量，减少失眠症状，其原理主要是基于神经反馈技术和生物反馈技术，可以有效地放松身心，减轻压力和焦虑感，进而提高睡眠效率。
对于重度或复杂的失眠问题，如严重抑郁症、焦虑症等精神疾病引起的失眠，则可能效果不佳甚至无效。
在使用安思定失眠治疗仪时，应确保遵循说明书上的指示，并定期接受专业医师的指导与评估。同时，患者应注意避免过度依赖仪器，仍需结合良好的生活习惯和心理调节策略以促进睡眠健康。
2024-03-20 16:43
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
